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女性主义常用术语表 (A-Z)

这里收录了女性主义讨论中常见的缩写、俚语和特定术语。遇到不懂的“黑话”，可以在这里快速查阅。

提示：如果是核心理论概念（如父权制、性政治），请点击链接跳转至详细文章。

A​

Ableism (健全中心主义)​

指对残障人士的歧视或偏见。这种观念认为“健全的身体”是标准和优越的，而残障身体是需要被修正的缺陷。

Ageism (年龄歧视)​

指对老年人（65岁以上）的歧视或偏见。这种观念认为“年轻”是标准和优越的，而老年人是需要被修正的缺陷。

Agency (主体性)​

指个体独立行动、做出自由选择并掌控自己生活的能力。女性主义常探讨女性如何在压迫结构中通过“协商”来保留主体性。

Ally (盟友)​

指虽然自己不属于某个边缘群体（如男性、白人、异性恋），但利用自己的特权去支持和争取该群体权利的人。

B​

Bad Faith (自欺)​

指个体在意识或潜意识中，通过否认、歪曲或逃避现实，来保护自己免受痛苦或威胁。这种自欺行为可能导致个体在关系中失去自我，变得被动和脆弱。

Bechdel Test (贝克德尔测试)​

衡量电影中女性角色代表程度的简易测试。通过标准：

  1. 片中至少有两名有名字的女性角色；
  2. 她们互相交谈过；
  3. 谈话内容与男性无关。 令人惊讶的是，大量好莱坞大片无法通过这个测试。

Body Positivity (身体自爱)​

一场鼓励人们接受所有体型（无论胖瘦、残障、疤痕）的社会运动，挑战主流单一的审美标准。

C​

Cisgender (顺性别)​

指性别认同（心理）与出生时被指派的性别（生理）一致的人。例如：生下来是男孩，觉得自己是男人的，就是顺性别男性。

  • 反义词：Transgender (跨性别)

Conscientization (意识觉醒)​

保罗·弗雷尔提出的概念。指通过教育使人们意识到自己的处境和压迫，从而激发他们改变现状的愿望。

在性关系中，所有参与者必须在清醒、自愿、无胁迫的情况下，明确表示同意。

  • 核心原则："No means No"（不就是不），以及现在的 "Yes means Yes"（只有积极的同意才是同意）。

D​

Dependency (依赖型人格)​

指个体在情感、经济或心理上过度依赖他人，缺乏独立性和自主性。这种人格特征可能导致个体在关系中失去自我，变得被动和脆弱。

Digilantism (数字私刑)​

指在互联网上针对女性的恶意攻击和人身威胁，通常具有模式化、重复性和恐吓性。

E​

Emotional Labor (情感劳动)​

原指在工作中为了让顾客高兴而必须管理自己情绪的劳动（如空姐微笑）。现在泛指在家庭和人际关系中，女性通常被期望承担的安抚情绪、维护关系和谐的隐形工作。

Existentialism (存在主义)​

指一种哲学思想，强调个体存在的意义和自由选择的重要性。它认为人通过自己的选择和行动来定义自己，而不是被外界的定义所束缚。

F​

Femincide / Femicide (杀女)​

指针对女性的系统性杀害（如杀女婴、荣誉谋杀、针对女性的连环谋杀）。它强调受害者是因为“她是女性”而被杀的。

G​

Gaslighting (煤气灯效应)​

一种心理操纵手段。施害者通过否认事实、撒谎或误导，使受害者怀疑自己的记忆、感知或理智（“你疯了”、“你太敏感了”），从而控制受害者。

Gender-data-gap (性别数据缺口)​

指在数据统计中，女性的需求和经验没有被考虑到，导致数据结果偏向男性。例如，在医疗、交通、职场等方面，女性的需求和经验没有被考虑到。

Gender Dysphoria (性别焦虑)​

指性别认同与生理性别不一致产生的痛苦。

Gender-mainstreaming (性别主流化)​

指将性别议题纳入所有政策和决策中的过程，确保性别平等成为社会各领域的核心考量。

Glass Ceiling (玻璃天花板)​

指女性在职场晋升中遇到的无形的、人为的障碍。虽然法律上没有限制，但实际上女性很难进入高层管理职位。

Glass Cliff (玻璃悬崖)​

指女性往往在公司或组织陷入危机（即将崩溃）时才被提拔为领导者。这意味着她们面临比男性更高的失败风险。

Grooming (诱奸)​

指通过建立信任和亲密关系，逐渐操纵受害者，使其产生依赖和信任，最终实施性侵犯的行为。

H​

Heteronormativity (异性恋霸权/异性恋正统性)​

一种认为“异性恋是唯一正常、自然的性取向”的社会规范。它导致同性恋、双性恋等被视为异常。

I​

Internalized Misogyny (内化厌女症)​

指女性在潜意识里接受了父权制对女性的贬低，从而厌恶自己的女性身份，或者对他女性表现出敌意（如“我跟别的女生玩不到一起，我只跟男生玩”）。

Intersectionality (交叉性)​

由金伯利·克伦肖提出。指不同形式的压迫（如种族歧视、性别歧视、阶级歧视）是相互交织的，不能割裂来看。例如，黑人女性遭受的歧视不仅是“种族+性别”的简单叠加，而是一种独特的体验。

Impostor Syndrome (冒充者综合症)​

指个体在取得成就、获得认可或承担重要角色时，产生“自己不够格”、“不配拥有这些”的自我怀疑。这种感觉可能导致个体过度谦虚、回避成功或避免承担责任。

Incel (非自愿独身者)​

指因为各种原因（如外貌、性格、社会地位等）无法获得异性恋关系的男性。他们通常被认为是“没有吸引力”或“没有价值”的，从而导致他们无法获得性关系。

M​

Male Gaze (男性凝视)​

劳拉·穆尔维在电影理论中提出。指视觉艺术和文学通常是从异性恋男性的视角出发的，女性被描绘为被动的、供男性观看和意淫的客体。

Mansplaining (男性说教)​

Man + Explaining。指男性在未被邀请的情况下，以居高临下的态度向女性解释她实际上已经知道（甚至比他更懂）的事情。

Manspreading (大爷式占座)​

指男性在公共交通工具上两腿大大张开坐着，占据邻座空间的行为，象征着男性对公共空间的理所当然的占用。

N​

Non-binary (非二元性别)​

指拒绝接受“男性”或“女性”这种二元划分的性别认同。

Nuclear Family (核心家庭)​

指由一对已婚夫妇及其未婚子女组成的家庭。

P​

Patriarchal Bargain (父权制交易)​

指女性为了在父权制下生存，选择接受某些压迫规则（如顺从丈夫），以换取男性提供的保护、经济支持或社会地位。

Phallocentrism (阳具中心主义)​

指以阳具为中心的性观念，认为阳具是性行为的中心，是性器官的中心，是性欲的中心，是性行为的中心。

Pink Tax (粉红税)​

指同样的产品（如剃须刀、洗发水），仅仅因为包装成粉色或贴上“女性专用”标签，价格就比男性版更贵的现象。

Q​

Queer (酷儿)​

原意为“怪胎”，后被性少数群体（LGBTQ+）重新挪用为一种自豪的身份标识。它泛指所有不符合主流异性恋规范的性取向和性别认同，具有流动性和反抗性。

R​

Rape Culture (强奸文化)​

指一种社会环境，其中性暴力被正常化、借口化（如“她穿得太少”、“男人有需求”），受害者反而受到指责（受害者有罪论）。

S​

Slut-shaming (荡妇羞耻)​

指因为女性的性行为、性欲或穿着不符合传统贞洁标准，而对其进行的侮辱、贬低和霸凌。

Sticky Floor (粘地板)​

与玻璃天花板对应。指女性往往被困在低薪、低技能、毫无晋升希望的底层工作中（如清洁工、服务员），像脚被粘住了一样无法向上流动。

Sydrome of Stockholm (斯德哥尔摩综合征)​

指受害者对施害者产生情感依赖，甚至爱上施害者，从而为施害者辩护的现象。

T​

TERF​

Trans-Exclusionary Radical Feminist 的缩写。指“排斥跨性别的激进女性主义者”。她们认为跨性别女性（男跨女）在生理上是男性，没有女性的生命经验，因此不是真正的女性，拒绝将其纳入女性主义运动。

Tone Policing (语气纠察)​

一种逻辑谬误。指在争论中，强势方不回应弱势方的观点，而是攻击其表达方式（“你太情绪化了”、“你太激进了”），以此来转移话题并否定对方的合理性。

V​

Victim Blaming (受害者有罪论)​

在犯罪或不公事件中，责怪受害者（“谁让你晚上出门？”），从而为施害者开脱责任的现象。

W​

Woke (觉醒)​

源自黑人俚语。原指对种族不公保持警惕（Stay Woke），现泛指对社会正义议题（种族、性别、环保等）保持觉醒意识。在右翼话语中常被用作贬义词。